Привет Гость
Главная » Статьи » Мои статьи |
При обмене веществ в организме вода разлагается на составляющие ее элементы: из легких она выходит при выдохе в форме пара, выделяется в виде пота почти из 3 миллионов пор, расположенных на поверхности тела, выделяется из организма с мочой и калом. У каждого человека количество выделяемой воды индивидуально, поэтому для обеспечения нормального обмена веществ каждый должен принимать столько жидкости, сколько выделилось из организма. Тот, кто не пьет воды, позволяет отходам скапливаться в клетках и сосудах, что повышает опасность развития различных болезней. Вода является важным фактором, регулирующим температуру тела в соответствии с температурой окружающей среды. Она играет активную роль в жировом обмене. Выпитая в достаточном количестве вода способствует нормальному функционированию кишечной флоры. Без воды пищеварительная система поглощает вредные вещества, образующиеся в результате обмена веществ, и происходит сужение сосудов, повышение давления. Во всех этих случаях вода служит естественным, природным лекарством. | |
Просмотров: 1323
| Теги: |
Всего комментариев: 0 | |