Сопротивляемость организма инфекциям, снижает чувстви­тельность слизистой оболочки, нормализует тонус бронхиальной мускулатуры. У детей при лечении воспалений легких ингаляциями свежей талой во­дой в восстановительный период на 2—7 дней раньше прекращается кашель, исчезают сухие и влажные хрипы, происходит нормализация пока­зателей крови, температуры, функций внешнего дыхания, то есть существенно ускоряется процесс выздоровления. При этом значительно снижается число осложнений и частота перехода острых форм заболеваний в хронические.

Употребление свежей талой воды целесообразно для поддержания оптимальных условий жизнен­ных процессов в условиях перегревания, высоких физических нагрузок и так далее.

Включение свежей талой воды в общую тера­пию кожных болезней с выраженным аллергиче­ским компонентом (хроническая экзема, псориаз, токсикодермия, экссудативный псориаз, нейродер­мит, эритродермия) уже на 3—5 день приводит к значительному уменьшению, а то и к полному исчезновению зуда, снижению гипертермии и раз­дражений, патологический процесс значительно быстрее переходит в стационарную и регрессив­ную стадии.

Свежую талую воду можно с успехом прини­мать в домашних условиях. Но для этого необхо­димо придерживаться некоторых общих правил Она приготавливается из предварительно очищен­ной питьевой воды, которая заливается в чистые, плоские сосуды на 85% их объема. Посуда плотно закрывается и помещается в морозильные камеры до полного замерзания. Не следует наливать пол­ный сосуд, потому что если он стеклянный, то может разорваться, лучше использовать сосуд из пластмассы с маркировкой «для питьевой воды».

Размораживание производится при комнатной температуре в тех самых закрытых сосудах, не­посредственно перед использованием.

Замерзшие сосуды можно выставить из морозильника перед сном, и утром получается необхо­димое количество такой воды.

Существуют другие способы получения свежей талой воды. Например, такой: обычную воду ки­пятят в течение 1—2 минут, далее резко охлажда­ют при закрытой крышке под проточной холод­ной водой до 20—25°С. Разливают эту воду по ста­канам с расширенным верхом и помещают в мо­розильник. После полного замораживания стака­ны вынимают из морозильника и ставят в ем­кость для постепенного размораживания. Следует отметить, что оттаивание льда ведет к образова­нию сердцевины величиной с грецкий орех. По­скольку в ней сконцентрированы вредные добав­ки, то ее выбрасывают.

Есть и другие рекомендации. Например, когда во­да начинает замерзать, выбрасывают только что об­разованный кусок льда. Он содержит дейтерий. По­сле того как замерзнет вся масса, следует ополос­нуть замерзший лед под краном холодной водой. Он должен стать прозрачным (очищенным от доба­вок). Потом лед растапливают и пьют талую воду.

Есть еще более сложный способ. Нагревают во­ду до 94—96°С, когда она еще не кипит, но уже струйками поднимаются пузырьки Кастрюлю снимают и резко охлаждают до комнатной темпе­ратуры. Потом замораживают и размораживают. Таким образом вода проходит все фазы своего кругооборота в природе — испаряется, охлаждает­ся, замерзает и оттаивает. Такая вода особенно по­лезна — она имеет большую внутреннюю энергию.

Свежую талую воду нельзя нагревать выше 37°С, к ней ничего не следует добавлять. Не следует замораживать воду в металлическом сосуде, по­скольку это значительно снижает эффективность ее действия. Не следует приготавливать воду из природного льда или снега, поскольку они, как правило, загрязнены. Свежая талая вода сохраняет свои свойства не более восьми часов.

С лечебной целью свежую талую воду следует принимать за полчаса до еды каждый день по 4—5 раз на протяжении 30—40 дней За день ее следует выпивать в количестве 1 процента от веса тела.

Например, если вес тела 50 килограммов, то каждый день следует выпивать 500 граммов све­жей талой воды. Потом дозу постепенно снижают до половины указанной. С профилактической целью свежую талую воду следует принимать в половинной дозе.